• Onkologia
  • Hematologia
  • Zdrowie Kobiet
  • Ciąża
  • Seniorzy
  • Pulmonologia
  • Choroby cywilizacyjne
  • Baza leków

Likes
Followers
Warsaw Press
Warsaw Press
  • Onkologia
  • Hematologia
  • Zdrowie Kobiet
  • Ciąża
  • Seniorzy
  • Pulmonologia
  • Choroby cywilizacyjne
  • Baza leków
  • Ciąża
  • Ciąża ed. VI
  • Zdrowie

Rekomendacje PTGiP

  • 3 minuty czytania
Total
0
Shares
0
0
0

Kobieta, która wybiera rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników (PTGiP) suplementy witaminy D i inne produkty, ma pewność, że sięga po bezpieczne dla niej i rozwijającego się płodu preparaty zawierające zrównoważone dawki składników.

Prof. dr hab. n. med. Mariusz Zimmer, Prezes Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników

W suplementacji, szczególnie jeśli dotyczy ona kobiet w ciąży, trzeba zachować dużą rozwagę. Z tego powodu opracowany został system rekomendacji Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników (PTGiP). Rekomendacje tworzyliśmy, aby uświadomić kobietom, że zażywanie wszystkich witamin i minerałów nie tylko nie jest konieczne, ale nawet w niektórych przypadkach może nie być korzystne dla organizmu. Z tego powodu suplementacja podczas ciąży powinna być ograniczona jedynie do składników zaliczonych do tzw. Big Five – Wielkiej Piątki, czyli pięciu najważniejszych dla przyszłej matki i płodu składników. Jednym z nich jest witamina D.

Ważna dla matki i dziecka

Zapewnienie odpowiedniej podaży witaminy D w czasie ciąży jest bardzo istotne, gdyż składnik ten wspomaga prawidłowy rozwój płodu, a także właściwe funkcjonowanie układu odpornościowego matki. Niedobory witaminy D w czasie ciąży skutkują między innymi niską masą urodzeniową dziecka, natomiast u kobiety wzrasta ryzyko powikłań ciąży, w tym – cukrzycy ciążowej.

Naturalne źródła witaminy D są dwa – to zrównoważona dieta i produkcja witaminy w skórze pod wpływem zawartych w świetle słonecznym promieni UV. Kobieta w ciąży powinna przebywać na słońcu, ale z umiarem. Nie zaleca się opalania ani stosowania kosmetyków zawierających filtry, które całkowicie blokują dostęp promieni UV do skóry.

Dieta dostarcza dwóch form witaminy D: ergokalcyferolu, czyli witaminy D2 pozyskiwanej z pokarmu roślinnego, a także cholekalcyferolu, czyli witaminy D3 wnoszonej z pokarmem zwierzęcym. U kobiet, które rezygnują z jedzenia produktów zwierzęcych, trzeba zwracać uwagę na poziom witaminy D3, gdyż spada on po przejściu na dietę pozbawioną produktów pochodzenia zwierzęcego.

Bezpieczna dzięki rekomendacjom

Zgodnie z rekomendacjami PTGiP suplementacja witaminy D w czasie ciąży pozostaje na poziomie 1500-2000 jednostek na dobę w grupie zdrowych kobiet i powinna odbywać się także w miesiącach, kiedy słońca jest dużo. W przypadku kobiet otyłych rekomendujemy stosowanie 4000 jednostek na dobę. Wyższe dawki mogą być stosowane u kobiet ciężarnych zmagających się z określonymi chorobami, ale są to już dawki lecznicze a nie suplementacja, bo ta polega na uzupełnianiu elementów dietetycznych u zdrowej osoby.

Warto wiedzieć, że rekomendacje, jakie udzielane są przez PTGiP suplementom zawierającym witaminę D oraz innym produktom. oparte są o cykl analiz. Ocenia się, czy preparat zawiera zrównoważone dawki składników, a także eliminuje się te z nadmierną ilością składników lub zawierające elementy które wzajemnie wykluczają przyswajanie lub znoszą działanie innych. Jest to główne kryterium do ustalenia rekomendacji dla produktów. Rekomendacja jest zatem potwierdzeniem bezpieczeństwa, warto więc, jeśli jest potrzeba, sięgać po suplementy rekomendowane przez PTGiP.


Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Powiązane tematy
  • ciąża
  • suplementacja
  • witamina d
Poprzedni artykuł
  • Ciąża
  • Ciąża ed. VI
  • Zdrowie

Niepokojące objawy w pierwszych miesiącach życia

Czytaj więcej
Następny artykuł
  • Ciąża
  • Ciąża ed. VI
  • Zdrowie

Preeklampsja

Czytaj więcej
Zobacz również inne artykuły!
Czytaj więcej
  • Ciąża
  • Świadome macierzyństwo ed. VIII
  • Zdrowie

Motoryka mała u dzieci

Czytaj więcej
  • Ciąża
  • Świadome macierzyństwo ed. VIII
  • Zdrowie

Wielka Piątka w ciąży i przy karmieniu

Czytaj więcej
  • Ciąża
  • Świadome macierzyństwo ed. VIII
  • Zdrowie

Delikatna pielęgnacja skóry noworodka

Czytaj więcej
  • Ciąża
  • Świadome macierzyństwo ed. VIII
  • Zdrowie

Świadoma Mama w internecie!

Czytaj więcej
  • Świadome macierzyństwo ed. VIII
  • Zdrowie

Szczepienie w ciąży

Czytaj więcej
  • Świadome macierzyństwo ed. VIII
  • Zdrowie

Celiakia – Dieta na całe życie

Czytaj więcej
  • Ciąża
  • Świadome macierzyństwo ed. VIII
  • Zdrowie

Testy NIPT – geny pod lupą

Czytaj więcej
  • Ciąża
  • Świadome macierzyństwo ed. VIII
  • Zdrowie

Delikatna pielęgnacja niemowlęcia

warsawpress

Kochani, życzymy Wam zdrowych, pogodnych Świąt Kochani, życzymy Wam zdrowych, pogodnych Świąt Wielkanocnych, pełnych nadziei i miłości. Radosnego, wiosennego nastroju i serdecznych spotkań w gronie rodziny i przyjaciół 🐣🐣
📢Miło nam poinformować, że wystartowała kol 📢Miło nam poinformować, że wystartowała kolejna edycja kampanii "Świadome macierzyństwo".📢

Jednym z tematów kampanii jest pielęgnacja skóry noworodka. 
❗️"Skóra donoszonego noworodka jest przygotowana do spełnienia swojej ochronnej funkcji, jednak nie jest w pełni ukształtowana, przez co jest niezwykle delikatna i wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych. Dopiero około 2. roku życia skóra dziecka przypomina swoją budową anatomiczną skórę dorosłego człowieka." - Dr hab. Beata Pięta, Prof. UM, Prezes Polskiego Towarzystwa Położnych❗️

Jeśli chcielibyście dowiedzieć się więcej na temat m.in. celiakii, suplementacji w ciąży i podczas karmienia, testów NIPT, pielęgnacji noworodka, pielęgnacji blizn po cesarskim cięciu to zachęcamy do zapoznania się ze wszystkimi materiałami opublikowanymi w ramach naszej kampanii na: warsawpress.com 

Dziękujemy wszystkim Ekspertom👨‍⚕️👩‍⚕️, którzy postanowili podzielić się z Wami swoją wiedzą i Partnerom kampanii. 🤝

#macierzyństwo #ciąża #mama #dziecko #rodzicielstwo #celiakia
📢Kochani, wystartowała kolejna edycja kampanii 📢Kochani, wystartowała kolejna edycja kampanii "Diagnoza: Nowotwór".📢

❗️W 2021 roku tylko 35 proc. pań z grupy ryzyka (w wieku 50-69 lat) zgłosiło się na badanie mammograficzne. Jeszcze gorzej sytuacja wygląda w przypadku badań cytologicznych – w tamtym roku zaledwie niecałe 13 proc. kobiet w wieku 25-59 lat miało wykonaną cytologię. Dane te są zatrważające i będą w kolejnych latach wpływać na wykrywalność nowotworów w zaawansowanym stopniu rozwoju, a więc w momencie, w którym szanse na wyleczenie są zdecydowanie mniejsze. ❗️

Pamiętajmy o profilaktyce nowotworów. Im wcześniej wykryty nowotwór, tym większa szansa na wyleczenie. 

Dziękujemy wszystkim Ekspertom👨‍⚕️👩‍⚕️, którzy postanowili podzielić się z Wami swoją wiedzą i Partnerom kampanii. 🤝

Zapraszamy do zapoznania się z materiałami opublikowanymi w ramach naszej kampanii na http://www.warsawpress.com/
Kochani, z okazji Świąt Bożego Narodzenia skła Kochani, z okazji Świąt Bożego Narodzenia składamy
najszczersze życzenia: zdrowia, miłości,
szczęścia i wszelkiej pomyślności.
Niech ten czas spędzony w gronie najbliższych
będzie dla Was momentem odpoczynku
i wytchnienia od codziennych obowiązków,
a Nowy Rok spełnił nadzieje z nim związane,
i udało się z sukcesem zrealizować wszystkie plany. 🎄
📢Miło nam poinformować, że wystartowała kol 📢Miło nam poinformować, że wystartowała kolejna edycja naszej kampanii "O tym się nie mówi"📢

Każda choroba jest ludzka i nie powinno być tematów tabu, tym bardziej, jeśli w grę wchodzi zdrowie i życie. Tematem przewodnim naszej kampanii są zaawansowany rak piersi i zdrowie intymne. 

Zachęcamy do lektury materiałów zamieszczonych na stronie Internetowej ➡️ http://www.warsawpress.com/ ⬅️
Dziękujemy wszystkim Ekspertom👨‍⚕️👩‍⚕️, którzy postanowili podzielić się z Wami swoją wiedzą i Partnerom kampanii. 🤝
❗️Cukrzyca to pierwsza choroba niezakaźna okr ❗️Cukrzyca to pierwsza choroba niezakaźna określona przez WHO mianem epidemii. W Polsce choruje na nią już ok. 3mln osób.❗️

📢 Miło nam poinformować, że wystartowała VII edycja kampanii "Cukrzyca pod kontrolą" 📢

"Przed pandemią wiele wskazywało na to, że opieka nad osobami z cukrzycą wkracza wreszcie na dobre tory. Po wielu latach oczekiwania do refundacji wprowadzono nowoczesne terapie w cukrzycy typu 2, a dla dzieci z cukrzycą typu 1 systemy do monitorowania glikemii typu flash. Niestety, wybuch pandemii koronawirusa wyhamował ten korzystny trend." - Anna Śliwińska, Prezes Zarządu Głównego Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków

Zachęcamy do lektury materiałów zamieszczonych na stronie Internetowej ➡️ http://www.warsawpress.com/ ⬅️

Dziękujemy wszystkim Ekspertom👨‍⚕️👩‍⚕️, którzy postanowili podzielić się z Wami swoją wiedzą i Partnerom kampanii. 🤝

Subskrybuj

Zapisz się do naszego newslettera!

Kochani, życzymy Wam zdrowych, pogodnych Świąt Wielkanocnych, pełnych nadziei i miłości. Radosnego, wiosennego nastroju i serdecznych spotkań w gronie rodziny i przyjaciół 🐣🐣
📢Miło nam poinformować, że wystartowała kolejna edycja kampanii "Świadome macierzyństwo".📢
📢Kochani, wystartowała kolejna edycja kampanii "Diagnoza: Nowotwór".📢
Kochani, z okazji Świąt Bożego Narodzenia składamy
📢Miło nam poinformować, że wystartowała kolejna edycja naszej kampanii "O tym się nie mówi"📢
❗️Cukrzyca to pierwsza choroba niezakaźna określona przez WHO mianem epidemii. W Polsce choruje na nią już ok. 3mln osób.❗️
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
©2020 Warsaw Press. All Rights Reserved

Wprowadź wyszukiwane słowa kluczowe i naciśnij Enter.